GOURMET ニュージーランドで出会える野菜や果物・カボチャ
ニュージーランドのスーパーマーケットに行くと並んでいる、日本では見かけない野菜たち。そんな「これってなに！？」という野菜たちの選び方や美味しい食べ方をご紹介します。
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GOURMET ニュージーランドの野菜を知る、味わう
全般的に気候が温暖で豊かな自然に恵まれているニュージーランドは農業大国。毎日を健康に過ごすために必要不可欠な野菜。毎日の食事でビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素を摂取するには、1 日あたり350g以上の野菜を食べることが推奨されています。ニュージーランドの大自然で育つ野菜を知り、食生活を見直してみましょう。
LIFESTYLE ニュージーランドで感染したら… Covid-19が治った後
Covid-19に感染し回復した後はどうすればよいのか？ アジア系移民コミュニティ支援団体「TANI」からのお知らせや支援についてをまとめた。
LIFESTYLE ニュージーランドで感染したら… Covid-19 体験談＆使えるサポート
ニュージーランドに入国するひとたちも増えている現在、Covid-19の市中感染が続いている。体験談も含めて、罹った場合に日本人が受けやすいサポートを紹介する。
AREA GUIDE 冬から夏の楽園へエスケープ ラロトンガ島周遊ガイド
暖かな南海に浮かぶクック諸島の中にあるラロトンガ。ニュージーランドにいるのなら日本よりずっと手軽に訪れることができます。また、エアラロトンガからは手つかずの自然が残る美しいビーチと海に囲まれた最後の楽園とも言われているアイツタキへのツアーも提供されており、忘れられない思い出になることは間違いないでしょう。実際にラロトンガやアイツタキを訪れた体験をもとに、素敵な周遊ガイドをご紹介します。
GOURMET 心を幸せにする♡パティスリー＆ベーカリー
冬、お気に入りのパティスリーやベーカリーで特別なトリートを買って、温かいお茶やコーヒーでいただくのは格別ではないでしょうか？ 今回はイチオシのお店にこだわりや開店エピソード、営業していて感じる大変さや嬉しさをお聞きしながら、お勧めの商品をご紹介いたします。