SPORTS カラダメンテ:疲労回復・血行促進・姿勢改善に!
疲労回復・血行促進にスパイナルロールアップ体が何となくだるく重い、疲れがなかなか取れきらないと感じた時、座ったり横になれる場所がなくても、ちょっとしたすき間時間に取り入れられるリラックス法をご紹介します。2分程度でできる、全身の疲労回復およ...
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